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上級者~下高井戸一般クラス~2026年03月12日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は上級者が多く参加されて、今月の審査を受ける方がいましたので審査技を中心に稽古しました。なお、上級者は準備運動の号令もかけなくてはいけま･･･- 強化!~府中一般クラス~2026年03月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!3月もあっという間に10日が過ぎ春に向かっていく行くだろうと思った時には空手で汗を流しましょうね来週の審査会を控えてる･･･
- 大会後と大会前~筋肉製造工場~2026年03月10日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。昨日のウエイトクラスは埼玉県大会の翌日でしたが、試合に出場した奏成も休むことなく稽古に参加しました!稽古の合間には、試合動画を見ながら先生と一･･･
- 満足度No.1!大阪市 南おすすめベストセラーホテル 32026年03月03日SKY Hotels Guide:root { --primary-color: #f8fafc; --secondary-color: #f1f5f9; --a･･･
- 密かな達成感~下高井戸少年クラス~2026年03月10日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今朝は3月にもかかわらず雪が降りました。ちょっと前は初夏の陽気でしたので、この気温差は体調を崩しやすいですね。そんな中でも子供達は一生懸命に･･･
- ステップアップ!~府中少年クラス~2026年03月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場少年クラス!林です!昨日は3月だと言うのに雪が積もってましたね。その時には空手で汗を流してステップアップ⤴️⤴️水曜日クラスではカナルが補佐にこ･･･
- 次の一戦に向けて~御幸道場 一般クラス~2026年03月12日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ<!-- 背景の流れるデジタルデータ(マトリクス風) --> 101100101 0100110･･･
- 足腰強化~選手クラス~2026年03月07日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!本日の稽古は明日埼玉県大会があるため、参加人数が少なめでした。ただし全力で稽古をしていきます!まずはシャドウと受け棒そしてスパーリング!いじわ･･･
- 予想を超える頑張り!!~久米川少年クラス~2026年03月05日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場少年クラスの様子です。この日は交流大会や審査会に向けて久米川道場のジャンピングスクワット王を決めようということで30回ジャンピ･･･
- 土曜日の落合道場~落合少年クラス~2026年03月07日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。WBCが始まりましたね。私は野球は全く出来ませんし、バットにボールが当たる気がしません(笑)ちょうど今、大谷選手、鈴木選手、吉田選手がホームラ･･･
